4.jpg 2.jpg 7.jpg 5.jpg 6.jpg 8.jpg 1.jpg 9.jpg 3.jpg


Праздники

Праздники Украины

 

 

через
1 сентября

 

 

через
Новый год


Погода

Сейчас на сайте

Сейчас 389 гостей онлайн
Главная Дети Уголок врача Здоровье женщины Обезболивающие препараты при менструации
 

Обезболивающие препараты при менструации

 

Боль при менструацииНаиболее распространенным способом избавиться от боли при менструации является грелка или бутылка с нагретой водой, которую нужно приложить к животу.

Чтобы в дни менструации добиться легкого и расслабленного состояния можно принять теплую ванну, залив при этом в воду настой нужных растений, всякие ароматные масла (например, пихтовое масло).

 

 

Выпив чай, либо кофе можно добиться улучшения состояния организма, почувствовать себя легче. Наибольшую пользу приносит чай из свежей или сушеной мяты, также растительный и имбирный чай.

 

 

Как обезболивающие при менструации можно использовать минеральные и витаминные добавки - такие как целомудренник и различные другие пищевые добавки, в состав которых входит ангелика (дягиль лесной). Очень полезен витамин В6.

 

 

Бывают случаи, что некоторым помогают пилюли, в составе которых имеется магний и кальций. Такой медикамент обязательно пить хотя бы несколько месяцев, до момента появления улучшений.

Нужно обратить особое внимание и не переборщить с указанной долей, так как слишком много данных минеральных препаратов способны принести вред здоровью.

 

 

Очень помогает массаж в районе живота и в области поясницы, что следует делать подушечками пальцев. Это помогает остановить отдачу импульсов к мозгу раздражающих (беспокоящих) рецепторов.

 

 

Такие действия как: занятие йогой, плавание, зарядка (гимнастика), различные не трудные упражнения, а также езда на велосипеде помогают убрать боль и присутствующее напряжение.

 

 

Новостной блок

загрузка...

лечение сексуальных расстройств

Реклама

 

Доплер, Устройство обнаружения сердцебиения плода "AngelSounds"



загрузка...

Рейтинг@Mail.ru

Перепечатка текстового материала портала без письменного разрешения редакции и без активной ссылки на статью запрещена! Copyright © 2010-2012 kids.to-var.com. Все права защищены.