Вот и пришло долгожданное лето. Солнце с каждым днём всё сильнее и сильнее … и мы, радуясь, забываем все правила безопасности.

Скоро все выедут на море … и самое главное, что нужно помнить родителям – это защита вашего ребенка от солнца!

Врачи не рекомендуют ездить к морю с детьми в возрасте до 3-х лет (им гораздо труднее адаптироваться к новому климату).

Если вы всё же решили вывезти ребенка к морю - постарайтесь, чтобы ваш отдых там длился не меньше месяца, т.к. организм ребенка первые 14 дней только привыкает к новым условиям и только после двух недель может взять все самое полезное от пребывания у моря.

Длительное пребывание на солнце – опасно взрослым, а детям и подавно!

У детей очень тонкая кожа и при длительном пребывании на солнце можно получить солнечный ожог, а в зрелом возрасте увеличится риск появления рака кожи.

Как же защитить ребёнка от солнечных ожогов?

- «Солнечные ванны» принимайте до 10-00 и после 16-00. В обеденный перерыв – только в теньке» (солнечные лучи в это время наиболее активны).

- Надевайте на ребенка футболку, рубашку с длинными рукавами и шапку с широкими полями

- Хорошо зарекомендовали себя Баффы (Buff)

- На пляже малыш обязательно должен оставаться под зонтиком (тентом).

- Не забывайте о воздействии солнечных лучей, отраженных от белого песка - держите ребенка в безопасном от этого отражения месте.

- Лосьон или гель на молочной основе для защиты от солнца (ни в коем случае не жидкость на спиртовой основе, которая может вызвать ожог на нежной детской коже).

- Если планируете купаться - используйте водоустойчивый солнцезащитный крем. Нанесите его лучше чуть больше, чем чуть меньше. После каждого купания наносите вновь.

На нос, щеки, уши используйте защитный крем с высокой степенью защиты от солнечного ультрафиолета.

Применение крема не рекомендуется для детей в возрасте менее 6 месяцев

- Глаза малыша должны оставаться в тени !!!

Глаза ребенка более, чем у взрослых, чувствительны к воздействию солнечных лучей и поэтому нуждаются в защите.

Специалисты по глазным болезням считают, что применение игрушечных солнцезащитных очков приносит бОльший вред, чем их отсутствие. Такие очки просто затемняют окружающее пространство, в связи, с чем зрачки малыша расширяются, а значит, внутрь глаза проникает больше опасных лучей.

Хорошие солнцезащитные очки снабжены ярлычком: 100%-я защита от ультрафиолетовых лучей (для самых маленьких детей не подходят).